עדות הרוא
עברפה בגיל 25 תאונת דרכים קשה בחו"ל. היא סבלה משבר בעצם הזנב (sacrum), עם פגיעה תחושתית בעכוז ובאבר המין, שברים בקרסול ושוק ימין ופגיעות נוספות בגידים של הרגל ובעור. היא קיבלה טיפול ראשוני בארץ בה נפגעה ושם גם נותחה. לאחר שיפור מה במצבה הכללי הוטסה ארצה ואושפזהלהמשך טיפול כאן.בהדרגה הוסר הגבס מרגליה,אך עדיין סבלה מהיעדר התחושה וההפרעות בשליטה על ההפרשות.במצב זה שוחררה מבית החולים והחלה בטיפול שנמשך כשבעה חודשים במכון פאולה גרבורג.
עם תחילת הטיפול עדיין התקשתה בהליכה,"משכה את רגל ימין",פניה היו מקומטים,מצבה הנפשי היה ירוד מאוד וסבלה מירידה קשה בתחושה בעכוז, ירך ימין ואיזור אברי המין. היא הפסיקה לקרוא ולצייר, תחביבים בהם הרבתה לעסוק.
כחודשיים לאחר תחילת הטיפול החלה לשלוט על מתן השתן והצואה.הופעתה החיצונית השתפרה,ומצב הדכאון חלף.הליכתה השתפרה וכעבור מספר חודשים חזרה אליה התחושה באיזור אברי המין.
היום היא לא מוגבלת משום בחינה וחיה ומתפקדת באופן תקין לחלוטין. לפני שבועות מספר קיבלתי ממנה מכתב המספר שהיא מבלה שוב בחו"ל ועושה אפילו סקי. היא חזרה לקרוא ולצייר בהצלחה רבה יותר אפילו מכפי שהיה לפני התאונה,ומסיימת עכשיו את התואר השני בלימודיה.
הגעתי למכון של פאולה גרבורג,אחרי תאונת דרכים שקרתה לי 4 חודשים לפני כן. מכונית פגעה מאחור בגבי, בראשי וברגלי.כתוצאה מכך לא יכולתי לסובב את הראש ימינה ושמאלה. לא יכולתי ללכת; כל כמה צעדים הייתי מוכרחה לשבת בגלל כאבים חזקים מאוד בגב וברגליים.לעמוד לא יכולתי יותר מרגעיםספורים. הכאבים נמשכו ללא הרף ופסקו רק כאשר ישבתי או שכבתי.
שלוש שנים לפני התאונה,הופיעו אצלי כאבים ברגל שנבעו משינויים בעמוד השדרה-ועקב כך נגרמה עקמומיות של אגן הירכיים.
בשעור הראשון שכבתי על הספה והתחלתי, לפי הוראותיה של פאולה, "לכווץ ולשחרר את העיניים": משפט כה פשוט,וכה גורלי בשבילי.
כעבור זמן מה התחלתי להרגיש נוחות רבה,וכיצד כל גופי מתחיל להשתחרר יותר ויותר.כעבור זמן מה עשיתי עוד תרגיל והשחרור בגופי הלך וגבר.
בסוף השעור קמתי על רגלי בהרגשה שמשהו טוב קרה לי ושהוקל לי קצת מהכאבים.אותה הרגשהחזרה על עצמה אחרי כל שעור ושעור.פתאום,כעבור כמה שבועות,חזרו שוב כאבים חזקים ביותר בגב וברגל. נבהלתי מאוד ורוחי נפלה.
שהגעתי למכון הרגיעה אותי פאולה ואמרה שזוהי "ירידה לצורך עליה".
הכאבים נמשכו ואף גברו.הייתי קצת מיואשת וקצת מפוחדת,אבל המשכתי בהתמדה לעבוד.חשתי בכל מיני שינויים בגוף שמלווים בכל מיני כאבים במקומות שונים בגוף,בנוסף לגב ורגליים.
שמתי לב שהכאבים נפסקים כשאני עושה את התרגילים, וחוזרים שוב רק כעבור כמה שעות. הבנתי שיש בידי לשלוט במצב,לסמוך על עצמי ולעזור לעצמי.
היום שנתיים לאחר התאונה,אינני חדלה לעשות תרגילים. יום-יום קורה לי משהו חדש וטוב בגופי. אני זקופת קומה ויכולה ללכת לעבוד, לטייל וליהנות - חיה חיים חדשים ומתחדשים. אינני פוחדת גם מכאבים שבאים לפעמים בגלל שינויים במזג האויר או בימים של עייפות יתר אחרי יום עבודה ארוך-למדתילסמוך על עצמי בעזרת אותם תרגילים.
מתוך סיפרה של פאולה גרבורג – סוד השרירים הטבעתיים.
היי חברים ... אם אתה רוצה לקבל מידע נוסף על "פולה" אז אנא נסה את הקישורים הבאים: בעיות במערכת העיכול בעיות נשימה
